Meinungsverschiedenheiten, Umgang mit Kritik, Unzufriedenheit, Langeweile, der Wunsch nach besserer Kommunikation oder mehr Nähe, das Gefühl, sich irgendwie verloren zuhaben, können Gründe für eine Paartherapie sein.
Gönnen sie sich den gemeinsamen Termin, um sich gezielt miteinander zu beschäftigen. Ein paar Inspirationen, neue Perspektiven oder mein Blick von außen können sie unterstützen, im Miteinander wieder mehr Lebendigkeit und Individualität zu erleben.
Sie fühlen sich in ihrer Beziehung nicht mehr wohl, finden keine Lösungen für Probleme, sind genervt voneinander oder landen wiederkehrend im Streit. Sie mögen vieles am Gegenüber nicht mehr, sehen keine Chance auf Veränderung, können nicht mehr miteinander über das, was wichtig ist sprechen. Die sexuelle Anziehung ist verloren gegangen, es gab unverzeihliche Enttäuschungen oder schmerzhafte Verletzungen, sie denken über Trennung nach. Die Beziehung steckt fest, sie sind unzufrieden und unglücklich.
Sie haben entschieden auseinander zu gehen und wollen dies auf eine gute und friedliche Art und Weise. Besonders für Kinder, die zwischen sich trennenden Personen stehen und am längsten darunter leiden, ist es wichtig, dass die Trennung friedlich verläuft.
Ich begleite Paare, die die Entscheidung bereits getroffen haben oder zu dieser innerhalb der Therapie kommen. Die gemeinsame Zeit gut abzuschließen, schafft einen sicheren und guten Boden für das Neue, was folgt.
Die meisten Paare gehen lieber zur „Paarberatung“, weil Therapie so krank klingt. Das möchte ich an erster Stelle gleich einmal entdramatisieren!
Ich biete „Paartherapie“ an, weil ich als Gestalttherapeutin sehr sparsam mit Ratschlägen bin. Ein gut gemeinter Rat kann für sie kurzfristig hilfreich sein, wenn sie jedoch auf der Suche nach Lösungen in der Einzigartigkeit ihrer Beziehung sind, ist ein eigener Erkenntnisprozess unerlässlich und eben auch viel nachhaltiger. Dabei begleite ich sie in therapeutischer Art und Weise, rege sie an, sich selbst zu hinterfragen, sich zu reflektieren und sich gemeinsam zu erleben. In einer wertfreien, verständnisvollen Art stehe ich ihnen zur Seite, biete ihnen Experimente an und beziehe Geist, Körper und Emotionen gleichermaßen mit ein. Ich beobachte die Dynamik, die sie gemeinsam durch das Aufeinanderwirken ihrer jeweiligen Verhalten kreieren. Um zu verstehen, wie sie beide zusammen in negativer oder positiver Art die gemeinsame Atmosphäre beeinflussen, wird mein Fokus auf dem Beziehungsaspekt ihrer Handlungen und Haltungen liegen. Sie werden fortwährend eingeladen, miteinander in Kontakt zu gehen oder auch zu erkunden, wie eben das, gerade nicht geht.
Bitte verwechseln sie Gestalttherapie nicht mit Kunst- oder Gestaltungstherapie! Wir werden nicht malen oder mit Materialien gestalten. Wir wenden uns ihren „Gestalten“ zu. Sie fragen sich, was Gestalten sind? Alles, was auf unbeliebte Art und Weise herumgeistert, ihre Aufmerksamkeit fordert, sie beschäftigt und sie daran hindert, sich ausgeglichen und zufrieden zu fühlen.
Ich arbeite mit gemischt- und gleichgeschlechtlichen, sowie diversen Paaren in geschlossenen oder offenen Beziehungsformen. Auf ihren Wunsch kann ich einen männlichen Kollegen hinzuziehen, um „im Paar“ mit ihnen zu arbeiten.
Die Entscheidung für eine Paartherapie und damit „Hilfe von aussen“ ist oft nicht leicht und wird häufig lange heraus gezögert. Ich möchte sie ermutigen! Je früher sie sich ihren Schwierigkeiten zu wenden, umso größer ist der gemeinsame Spielraum, indem sie etwas verändern können.
Eine Sitzung dauert ungefähr 90 Minuten. Ich berechne 90,00 € pro Stunde, also 135,00 € pro Sitzung.
Planen sie mehrere Sitzungen für einen nachhaltigen Entwicklungs- und Veränderungsprozess in ihrer Beziehung ein.
Ich bin 1977 geboren und habe über einen bunten Bildungsweg zu meiner jetzigen Profession gefunden. Seit 2017 arbeite ich in Dresden in eigener Praxis. Ich lebe in einer klassischen Beziehung und habe einen erwachsenen Sohn.
Die Gestalttherapie ist für mich eine Lebenseinstellung, die mich achtsamer, offener und toleranter, Menschen und sehr verschiedenen Arten zu sein gegenüber gemacht hat. Mich als lebendigen und fühlenden Menschen in meine Arbeit einbringen zu können, ist mir eine große Freude und lässt mich stetig weiter wachsen und lernen.
Warum praktiziere ich Paartherapie?
Das gängige Idealbild von Partnerschaft vereint romantische Liebe, aufregende Sexualität und praktische gemeinsame Performance im Alltag. Was für eine Aufgabe! Gesellschaftsgeschichtlich gesehen, gab es diese Melange an Aufgaben noch nie in einer Beziehungsform. Es gibt also viele Erwartungen. Wie wir damit umgehen und was wir daraus machen, ist ein spannendes Feld, dem ich mich gern widme.
Aus der Arbeit mit Einzelklienten weis ich, dass viele individuelle Probleme, in der Nähe zu einer Bezugsperson besonders zu Tage treten und Freude und Zufriedenheit verhindern. Es ist mir ein großes Anliegen, dass Menschen, die sich um ein gutes Miteinander bemühen, Unterstützung bekommen können.
Das ehrliche und rückhaltlose Gespräch ist enorm förderlich für gute Ergebnisse in der Therapie. Dafür müssen sie sich sicher fühlen und wirklich mit mir arbeiten wollen. Das finden wir in einem ersten Treffen heraus.
Qualifikationen und Wirkungsfelder:
• Systemische Beraterin (Systemisches Institut Radebeul)
• Gestalttherapeutin (Institut für Gestalttherapie und Gestaltpädagogik Berlin)
• Heilpraktikerin für Psychotherapie (Sächsisches Gesundheitsamt)
• Paartherapeutin (Institut für Gestalttherapie und Gestaltpädagogik Berlin)
• Gruppentherapeutin (Gestalt Institut Hamburg)
• Breathwork Facilitator (naou Berlin)
• Lehrtherapeutin am IGG Berlin
• Sozialarbeit in einer stationären Einrichtung für Mädchen/junge Frauen
• Leitung von ca. 20 einwöchigen Intensivseminaren nach Paul Rebillot
• Arbeit als Gestalttherapeutin seit 2017
• seit 2022 Vollzeit in eigener Praxis tätig
Praxis
Marta-Fraenkel-Straße 1, 01097 Dresden/Neustadt
Ich würde mich freuen, sie in meiner Praxis begrüßen zu können!
